20 апреля 2020

"Я за присед, я за жим!" Итоги онлайн-марафона здоровья

Карантин и самоизоляция вовсе не повод ограничить себя в занятиях спортом!  Ведь и дома тоже можно поддерживать свое тело в отличной форме. И к тому же спорт – один из самых эффективных способов дисциплинировать себя.

В конце марта управлением корпоративных проектов ЗФ ПАО «ГМК «Норильский никель» был объявлен онлайн-марафон здоровья, участие в котором могли принять все любители активного образа жизни.

Условия участия в марафоне были просты: подписка на аккаунт «@ukpnn» в социальной сети «Instagram», лайк под публикацией о старте марафона и размещенное видео с выполненным упражнением на своей страничке с хэштегом «#норникельзаприседижим».

Заданием марафона для мужчин были отжимания. За 59 секунд нужно было отжаться от пола как можно больше раз. Девушкам предстояло за это же время сделать максимальное количество приседов. При подведении итогов марафона учитывалось и количество выполненных повторений, и правильная техника выполнения упражнения.

Спортсмены газовых компаний не только приняли активное участие, но и стали призерами онлайн-соревнований среди самых быстрых, сильных и выносливых!

По итогам марафона 3 место среди девушек с результатом в 59 приседов заняла Наталья Семенова, ведущий инженер отдела промышленной экологии управления технического контроля АО «Норильскгазпром».  77 отжиманий и 3 место среди мужчин у Ильи Андреева, слесаря по ремонту технологических установок 6 разряда газопромыслового управления АО «Норильскгазпром».

Заслуженные медали и подарок от «Норникеля» ребята получат после окончания карантина.

Поздравляем! Так держать!

20 апреля 2020

"Я за присед, я за жим!" Итоги онлайн-марафона здоровья

Карантин и самоизоляция вовсе не повод ограничить себя в занятиях спортом!  Ведь и дома тоже можно поддерживать свое тело в отличной форме. И к тому же спорт – один из самых эффективных способов дисциплинировать себя.

В конце марта управлением корпоративных проектов ЗФ ПАО «ГМК «Норильский никель» был объявлен онлайн-марафон здоровья, участие в котором могли принять все любители активного образа жизни.

Условия участия в марафоне были просты: подписка на аккаунт «@ukpnn» в социальной сети «Instagram», лайк под публикацией о старте марафона и размещенное видео с выполненным упражнением на своей страничке с хэштегом «#норникельзаприседижим».

Заданием марафона для мужчин были отжимания. За 59 секунд нужно было отжаться от пола как можно больше раз. Девушкам предстояло за это же время сделать максимальное количество приседов. При подведении итогов марафона учитывалось и количество выполненных повторений, и правильная техника выполнения упражнения.

Спортсмены газовых компаний не только приняли активное участие, но и стали призерами онлайн-соревнований среди самых быстрых, сильных и выносливых!

По итогам марафона 3 место среди девушек с результатом в 59 приседов заняла Наталья Семенова, ведущий инженер отдела промышленной экологии управления технического контроля АО «Норильскгазпром».  77 отжиманий и 3 место среди мужчин у Ильи Андреева, слесаря по ремонту технологических установок 6 разряда газопромыслового управления АО «Норильскгазпром».

Заслуженные медали и подарок от «Норникеля» ребята получат после окончания карантина.

Поздравляем! Так держать!